النظافة

ما المدة التي تستغرقها الولادة؟

أنت يا أمي! أصبح الطفل الوردي الدافئ الآن بالقرب منك ، ويبدأ جسمك بالتدريج في العودة إلى حالته المعتادة. بعد 9 أشهر من الحمل. بعد الولادة ، يتعرض جسمك التغيرات الجسدية والهرمونية: يبدأ الرحم بالتقلص ، ويستعد الثديين للتغذية ، والمزاج يتغير باستمرار ...

اليوم ، سيتحدث موقع "Supermams.ru" للأمهات عن جانب واحد من الانتعاش بعد الولادة للجسم - انتعاش الدورة الشهرية. وفي الحقيقة - متى يظهر الحيض بعد الولادة؟!

غامضة لوتشيا

في الأسابيع الأولى بعد الولادة ، ستلاحظ إفرازات دموية من الجهاز التناسلي. ولكن هذا ليس الحيض ، كما قد تعتقد. بعد فصل المشيمة أثناء المخاض ، يتشكل سطح جرح واسع على جدار الرحم الذي ينزف. وتسمى هذه الإفرازات بعد الولادة هلابة(من الكلمة اليونانية التي تعني "التطهير بعد الولادة"). وهي تتألف من الدم والمخاط والأنسجة غير القابلة للحياة.

تغير تدريجيا لوتشيا اللون من الأحمر الفاتح في الأيام الأولى بعد الولادة إلى الأصفر ومشرق للغاية في 2-4 أسابيع بعد الولادة. عندما تكون بطانة الرحم تعافى تماما، تختفي لوتشيا.

كل شيء عن الهرمونات

بمجرد عودة الهرمونية للجسم الأنثوي بعد الولادة إلى حالته الأصلية ، سوف يعود إلى الدورة الشهرية والطبيعيةوالتي تعتمد مباشرة على الخلفية المذكورة. لكن الحالة الهرمونية ، وبالتالي ، تتأثر استعادة الدورة بعملية أخرى مهمة للغاية: ما مقدار الرضاعة الطبيعية؟ طفلك ، وهذا يعتمد على الوقت الذي يأتي فيه الحيض واستعادة الخصوبة ، أي القدرة على الحمل.

هل يمكنني الحمل عند الرضاعة الطبيعية؟

أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة التي لا يمكننا أن نساعدها إلا أن نقول: إذا كانت المرأة ترضع ، فلا يمكن حمايتها أثناء الاتصال الحميم ، لأنها لا تستطيع الحمل.

حقيقة الأمر هي أن قد يحدث الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية. كم الامهات أطفال - "أمي" يمكن أن أقول أنهم كانوا مقتنعين بذلك في وقت سابق!

والحقيقة هي أن الحماية من الحمل يعطي فقط تغذية "عند الطلب" ، لا الرسومات ، حول 15-20 مرة في اليوم (بما في ذلك الأعلاف الليلية) ، دون الأطعمة التكميلية الأخرى. بمعنى آخر ، إذا كنت ترضعين طفلك كما يريد ، في أي وقت من اليوم ، فإنه يحصل على حليب الثدي فقط.

إنه على هذا النموذج التغذية ويحسب جسم المرأة لمنع الحمل الجديد ، في حين أنها تمرض طفل واحد.
ثم يقول الأطباء أن هذه الطريقة لا يوفر حماية 100 ٪ من الحمل!

بمجرد أمي يبدأ إدخال الخلاصة وتقليل عدد الوجباتهذه الحماية أصبحت أكثر مشروطة. يستحيل الحمل حتى تعافى الدورة ، لكن نضوج البويضة الأولى يمكن أن يحدث في أي وقت ، و يمكنك الحمل خلال فترة الإباضة الأولى.

إذا تلقى طفل من الأيام الأولى من الحياة وحليب الثدي والمخاليط، ثم يتعافى الدورة الشهرية عند الأم بعد 3-4 أشهر من الولادة.

إذا كنت لا ترضعين طفلك على الإطلاق، ثم الدورة الشهرية ، وبالتالي إمكانية الحمل ، يتم استعادتها في حوالي 10-12 ، ومن شخص 6-8 أسابيع بعد الولادة. كقاعدة عامة ، هذه المرة كافية للتغييرات العكسية تحدث في الجسم.

2. الحيض المؤلم بعد الولادة

كن مستعدًا عقلياً لحقيقة أن الفترات القليلة الأولى بعد الولادة ستكون أكثر صعوبة - أكثر إيلاما وطويلة.

يمثل استئناف الدورة الشهرية نهاية فترة ما بعد الولادة وقدرة المرأة على تصور جديد. لذلك كن على اطلاع! 😉

لنسخ من هذه المقالة لا تحتاج إلى إذن خاص ،
لكن نشطرابط لموقعنا غير مغلق لمحركات البحث هو الإلزامي!
من فضلك تابع لنا حق النشر.

ما الذي يعتمد عليه؟

تبدأ التغييرات في جسم المرأة بعد الولادة مباشرة وتستمر حتى شهرين. أثناء الولادة ، يتم إنتاج هرمون يسمى هرمون البروجسترون بشكل مكثف. ينتج المبيضون هرمونهم الخاص (corpus luteum) في موقع البيضة. ولكن الآن أصبح من غير الضروري - وبصيلات تنضج البويضات. هذا هو استعادة الدورة الشهرية.

لبدء الحيض ، تحتاج إلى عمل متزامن للرحم والمبيض. خلال الأسابيع الأولى ونصف الأسبوع ، ينحدر الرحم بشكل مكثف إلى مكانه السابق ، وخلال شهرين يصبح حجمه طبيعيًا أو حتى أقل إذا كانت الأم ترضع من الثدي. كما تتحول القناة العنقية مع الرحم الداخلي تدريجيًا ، وفي غضون 21 يومًا تحصل على شكل جديد تمامًا يشبه الشق بدلاً من شكل أسطواني. وتسمى هذه العمليات التزوير ، ويعتمد مسارها المؤقت على عمر الأم الشابة ، والرضاعة الطبيعية ، وملامح الحمل. يمكن أن يحدث التباطؤ في النساء اللواتي أنجبن عدة مرات ، والذين لديهم جسم ضعيف ، عندما يكون النظام معطلاً وإذا كان أول شخص قد وُلد لأكثر من 30 عامًا.

متى تبدأ؟

تحدث التغييرات بسبب التعديل الهرموني ، فقط أعمال هرمون آخر: البرولاكتين. نعم ، نعم ، هذا هو "هرمون الحليب" المسؤول عن إنتاج الطعام للطفل. كما أنه يمنع نشاط الهرمونات في المبايض. ولأن البيضة لا تنضج - وليس هناك إباضة.

بعد كم من الوقت بعد الولادة يبدأ الحيض - السؤال ليس بسيطًا. هذه العملية قد تكون مبكرة أو متأخرة. كل هذا يتوقف على الفردانية للجسم الأنثوي ، والمستحضرات الهرمونية التي تحفز الحمل وتستخدم في وسائل منع الحمل ، والأدوية أثناء الولادة.

الهجوم المبكر والمتأخر

بداية الحيض ستكون مبكرة بعد 6-7 أسابيع من الولادة ، وهذا هو المعيار. قد يكون السبب رفض الرضاعة الطبيعية لأي سبب من الأسباب. صحيح ، إذا تم خلط طريقة التغذية ، فستمر 3-4 أشهر.

من الصعب التنبؤ بالمصطلحات المتأخرة ، لأن السبب الرئيسي لظهور الحيض هو الرضاعة الطبيعية.

مع الاصطناعي والرضاعة الطبيعية

من أجل إنتاج "هرمون الحليب" بسلاسة ، يجب على الأم إطعام الطفل عند الطلب. في كثير من الأحيان ، من الأفضل للطفل والأم على حد سواء: هناك المزيد من الحليب ، لا تختفي ، ولا يحدث الحيض. إذا أصبح الحليب أقل أو يختفي تمامًا - يصل النظام الهرموني إلى حالته السابقة ، وتبدأ الفترة. بمعنى آخر ، تتزامن بداية الدورة مع بداية إطعام الطفل.

في الحيض الطبيعي بعد الولادة ، لا تكون الرضاعة الطبيعية ولن تكون كذلك ، طالما أن جسم الأم الشابة لديه هرمون البرولاكتين ويوجد حليب للطفل. إذا لم يكن هناك أشهر لمدة عام كامل أو أكثر ، وكنت ترضع طفلك ، فلا يوجد ما يدعو للقلق.

إذا تم خلط تغذية الطفل من البداية ، فإن الاستئناف يحدث بشكل طبيعي بعد 3-4 أشهر.

عند إرضاع الطفل في البداية صناعيًا ، يأتي الشهر بعد شهر من الولادة.

ملامح لاستعادة الدورة الشهرية

تسمى الفترات الأولى بعد الولادة إباضة بسبب عدم وجود إباضة في كثير من الأحيان ، وهو إطلاق البويضة من المبيض. الجريب الذي تتطور فيه خلية البويضة هو خطأ ، في حين يتم رفض الغشاء المخاطي في الرحم. هذا هو الحيض الأول.

بعد الفترات 2-3 الأولى ، عادة ما يتم استعادة الدورة. خلاف ذلك ، سوف يساعدك الطبيب ، لأن هناك العديد من أسباب الفشل: الالتهاب ، أورام المبيض أو الرحم ، بطانة الرحم ، وأكثر من ذلك.

يعتمد استئناف الدورة الشهرية على:

  • مضاعفات أثناء الحمل والولادة ،
  • أمهات شابات العمر
  • الأمراض المزمنة
  • النظام الغذائي والراحة ، والنوم ،
  • الحالة العقلية.
يحدث أنه خلال الفترة التي سبقت ولادة الطفل ، كانت الفترات مؤلمة للغاية ، وبعد - وليس على الإطلاق. إنه فقط أثناء المخاض يتغير وضع الرحم: يختفي الانحناء الخلفي مع الأحاسيس غير السارة.

الانتظام

تأتي فورًا ، لكن يمكن تثبيتها لمدة 4-6 أشهر. أي أن الفترة بين الحيض قد تقفز أكثر من 3 أيام. ستكون الدورة القياسية 21-35 يومًا. لا داعي للقلق إذا أصبح جديدًا وسيكون مختلفًا قبل الحمل: على سبيل المثال ، إذا كان قبل ذلك في غضون 21 أو 31 يومًا ، فقد يكون هناك الآن 25 عامًا.

مدة

تصل المدة المعتادة للحيض بعد الولادة إلى أسبوع واحد ، أي ما لا يقل عن 3 أيام ولا تزيد عن 5 أيام.

غالبًا ما تكون أوليات الحيض بعد الولادة وفيرة ، وهذا أيضًا هو المعيار. عندما تكون الدورة عادية ، يمكن أن يكون مستوى الصوت 50-150 مل. تعد الانحرافات أقرب إلى بداية عملية الاسترداد ، ولكن لا يمكن أن تتجاوز معدل 4-5 ساعات لكل لوح صحي.

شهريا بعد الولادة: متى ترى الطبيب؟

قد تكون زيارة الطبيب ضرورية خلال lohii. يحدث أن جلطات الدم تبقى في الرحم بسبب الانحناء أو عندما يتم حظر البلعوم الداخلي. ثم الدواء وغسل الرحم هو المطلوب.

يجب على الطبيب إجراء الفحص إذا كان أثناء إزعاج الدورة الشهرية: الدوخة ، الضعف ، سرعة ضربات القلب.

يمكن أن يكون ألم الحيض سببًا لزيارة الطبيب أيضًا ، على الرغم من أن هذا يعتبر في بعض الأحيان أمرًا طبيعيًا. ولكن يحدث أن الألم هو صدى الالتهاب بعد الولادة ، على سبيل المثال ، من الرحم والملاحق. أو السبب يكمن في عدم نضج الجسم ، والانقباضات النشطة لجدران الرحم ، أو السمات النفسية للمرأة. بشكل عام ، الحيض في حد ذاته عملية تؤدي إلى تفاقم الأمراض النسائية المزمنة.

إن اكتشاف الدم والرائحة الكريهة أمر غير طبيعي ، خاصة إذا استمر لفترة طويلة. يمكن أن يكون ذلك نتيجة للالتهاب: التهاب بطانة الرحم أو التهاب بطانة الرحم ، التهاب المرارة الشحمي (التهاب الزائدة الدودية).

في حالة الآلام الشديدة ، ينهار إيقاع الحياة ويكون تناول مضادات التشنج أمرًا لا مفر منه. من الضروري معرفة ما إذا كانت هذه الأعراض من أعراض algomenorrhea من الطبيب.

إذا كان انتظام الدورة الشهرية لا يتعافى بعد 0.5 سنة بعد فترة الحيض الأولى - فكن أيضًا صديقًا للطبيب.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك خلل في المبيض بسبب فشل الغدة النخامية. تتطور البويضات بشكل غير طبيعي بسبب الاضطرابات الهرمونية ، لذلك يمكن أن تحدث حالات تأخير مع نزيف غير متوقع. يجب على الطبيب معرفة ذلك على الفور.

يمكن أن تتفاقم جميع أمراض جهاز الغدد الصماء في فترة ما بعد الولادة ، مما يؤثر سلبًا على تعافي الجسم. لذلك ، لا تتدخل توصيات الغدد الصماء حول العلاج.

بعد ذلك ، قد تتأخر أيضًا دورة الانتعاش القيصرية في الوقت المناسب بسبب الاستئناف المطول للرحم. تم إجراء خياطة عليه أثناء العملية. في موازاة ذلك ، قد لا تعمل المبايض بشكل صحيح بسبب عملية ما بعد الجراحة الالتهابية المصاحبة.

إذا استمر الحيض لفترة طويلة ، غزير - والسبب يمكن أن يكون الأورام الليفية الرحمية أو بطانة الرحم.

أحيانًا ما تصاب الأمهات بمتلازمة ما قبل الحيض ، عندما يكون كل شيء مزعجًا ومزعجًا ، حتى الدموع ، مع إحساسات مؤلمة مصاحبة في الصدر والرأس والمفاصل ، مع تورم وأرق وحساسية وغياب في التفكير. من الصعب هنا فهم الأسباب حتى بالنسبة للطبيب ، لكن يمكنه وصف الأدوية التي تخفف هذه الأعراض.

يجب على الأم الشابة مراقبة انتعاش الجسم بعناية ، لأنه في الأشهر الأولى بعد الولادة ، يكون الإباضة ممكنًا وحمل جديد أيضًا. والشهرية لن تسبق دائما هذا. مباشرة بعد الولادة ، يجب على الطبيب شرح كيفية تجنب الحمل غير المرغوب فيه.

النظافة الشخصية عند استعادة الحيض

يجب أن تكون المرأة منتبهة بشكل خاص لصحتها. يجدر توخي الحذر لتجنب المضاعفات المرتبطة بالتهاب.

منتجات النظافة بعد الولادة الأم يمكن أن تختار لذوقك. وهذا ينطبق أيضا على حفائظ. على الرغم من أنه من الأفضل عدم اختيارهم ، وكذلك الحشوات مع شبكة ماصة ، وخاصة خلال lohii. يمكنك استشارة طبيبك ، ولكن الحل الجيد هو تفضيل الأسطح الملساء لمنتجات النظافة. يجب تغييرها بشكل متكرر ، خلال 3-4 ساعات. خلال فترة الاسترداد ، قد تكون الإفرازات مختلفة ، وأحيانًا لا يمكن التنبؤ بها من حيث الوفرة ، ومن المستحسن في هذه الحالة شراء أموال بدرجات متفاوتة من امتصاص السائل.

من المهم أن تستحم في كثير من الأحيان ، ويمكنك استخدام الصابون أو الأسرة (72 ٪) ، أو الأطفال الصلبة.

ممارسة الجنس بعد الولادة أمر غير مرغوب فيه لمدة تصل إلى 1.5 شهر.

يجب على الطبيب أثناء عملية استعادة وظائف الجسم في فترة ما بعد الولادة مواكبة مشاكلك المتعلقة باستعادة الدورة الشهرية. كن أمًا صحية لطفلك!

شاهد الفيديو: نصائح للحوامل في يوم الولادة مع رولا القطامي (شهر فبراير 2020).